Как выбрать одежду для тренажерного зала?

Как выбрать одежду для тренажерного зала?

Принимая решение пойти заниматься в спортивный зал, мы неизбежно сталкиваемся с вопросом: ”Какая одежда нужна для тренажерного зала”?

Прежде всего она должна быть комфортной и подходящей под интенсивность и характер нагрузок. Благодаря тому, что в помещении целый год поддерживается одинаковая температура и влажность воздуха спортивные вещи будут одинаковыми для всех времен года.

Для похода в зал не существует никакого определенного дресс-кода. Но все же есть некоторые различие между мужской экипировкой и тем какая должна быть одежда в зал для девушек.

Ниже приведем несколько характеристик того, какой же должна быть правильная одежда для тренажерного зала

Мужская одежда для тренажерного зала: какую купить?

  • Спортивная форма для мужчин состоит из:
  • Футболки или майки
  • Спортивных брюк,шортов или леггинсов
  • Кроссовок
  • Спортивных носков

Специалисты не советуют выбирать форму с большим количеством массивной фурнитуры или слишком свободную. Лучшая одежда для тренажерного зала должна быть изготовлена из «дышащих» материалов.

Они разработаны специально для занятий спортом и позволяют воздуху циркулировать между волокнами. Отводя влагу от тела на внешнюю часть изделия исполняют функцию терморегуляции, при этом сохраняют ощущение сухости. Примером такой одежды являются вещи из материала называемого мембраной. Изначально он был изобретен для горнолыжной одежды и отличается прекрасными влаговыводящими свойствами и хорошей способностью пропускать воздух.

Лучше отказаться от вещей в составе которых есть большой процент хлопка. Его высокий уровень гигроскопичности не позволяет поту испаряться, а впитывает его и в результате вы имеете мокрую майку, не приятный запах. Можно даже подхватить простуду.

Стоит обратить внимание на швы изделия, так как грубый, не аккуратный шов может с легкостью травмировать кожу. Лучшим выбором будет одежда с плоскими или скрытыми швами.

Если ваши тренировки сопряжены с большим количеством силовых нагрузок –рассмотрите возможность покупки специальной экипировки, так называемых тайтсов. Тайтсы-это компрессионная одежда для зала. Такого рода брюки помогут контролировать технику исполнения упражнений, а также поддержат ваши мышцы при работе с большим весом.

Спортивная обувь должна быть четко по вашему размеру ноги, легкой и дышащей. Если ваши тренировки направлены на кардио и вы много бегаете, то будет правильным выбрать кроссовки предназначенные специально для бегунов. Они помогут сохранить вам здоровье коленных суставов и стопы. Дополнением к обуви обязательно являются носки, они могут быть длинными, короткими, тонкими или уплотненными. В этом случае все индивидуально.

Что касается стиля, то итальянский бренд Lotto может предложить выбор качественной, удобной спортивной одежды на любой вкус и для занятий всеми видами спорта.

Какую одежду выбрать женщинам

Женская спортивная одежда для зала имеет похожие критерии подбора. Отличия в основном зависят от анатомических особенностей сильной и прекрасной половины человечества. Это именно тот случай, когда одежда для фитнес зала должна отличаться удобством и быть технологически продуманной.

  • Итак, одежда для тренажерного зала для девушек состоит из:
  • Спортивной майки или футболки
  • Спортивного бюстгальтера
  • Леггинсов, шорт или тренировочных брюк
  • Кроссовок и носочков

Многие женщины не уступают в интенсивности тренировок мужчинам, поэтому они нуждаются в вещах с похожими характеристиками. Ткань должна быть дышащей и хорошо отводить влагу от тела. Это поможет избежать дискомфорта во время интенсивных нагрузок.

Девушкам, которые только начали свой путь спортсмена, можно рассмотреть вариант тренировок в вещах состоящих из хлопка. Они не так сильно обтягивают тело, что помогает их обладательнице чувствовать себя уверенней. Вы не будете чувствовать дискомфорт, пока ваши тренировки находятся на уровне новичка.

Удобная одежда для тренажерного зала обязательно должна быть по размеру, и с хорошо обработанными внутренними швами или совершенно без швов. Самым лучшим вариантом для верха будет бесшовный спортивный топ который состоит из технологичного синтетического материала. Производители предлагают на выбор изделия из спандекса, полиэстера, нейлона.

Если вы предпочитаете натуральный материалы, то стоит обратить внимание на вещи из бамбука. Натуральный бамбук обладает антимикробным действием, что нейтрализует неприятные запахи. Это выгодно отличает его от синтетических материалов.

Если вы занимаетесь ездой на велосипеде, то предпочтение лучше отдать леггинсам или шортам. Брюки могут зацепиться за педали или мешать движению ног. Кроме того, леггинсы по праву можно назвать самой практичной и удобной одеждой для фитнеса.

Отдайте предпочтение моделям из плотной ткани. Некоторые производители дополняют свои изделия функциональными карманами в которые можно положить телефон, ключи от шкафчика и другие мелочи.

Особое внимание стоит уделить выбору спортивного поддерживающего бюстгальтера. Его наличие сделает ваши тренировки более комфортными, результативными и безопасными.

  • Базовыми характеристиками правильного спортивного топа являются:
  • лаконичный дизайн;
  • плотная фиксация;
  • водоотталкивающая ткань.

При этом, если вы находитесь в положении или не так давно родили ребенка, то обратите свое внимание на модели бретелек которые можно регулировать.

Девочки такие девочки. На ряду с удобством женщин волнует то, как они выглядят со стороны. Поэтому девушек часто интересует именно модная спортивная одежда для зала. На спортивную форму модные тенденции особо не действуют.

Постарайтесь выбирать вещи тех цветов, которые вам подходят или же классические. Если вы решили остановиться на однотонном варианте, можно внести яркие краски в виде яркого цвета кроссовок или симпатичных носочков. Все зависит только от вашей фантазии и вкусовых предпочтений.

В интернет-магазине итальянского бренда Lotto представлен широкий ассортимент спортивных товаров. Именно здесь могут купить одежду для спортзала и мужчины и девушки. Также в нашем ассортименте представлены спортивные аксессуары, которые дополнят образ и помогут в тренировках.

Оцените статью!