Ежедневно, сотни любителей легкой атлетики, задают вопрос о том, как правильно подобрать кроссовки для бега. Легкие, удобные, те которые надежно защитят не только стопы, но и колени с позвоночником от травм. Вот именно это и есть главные требования к современной обуви особого назначения - кроссовки для бега.
Если вы начинающий легкоатлет, и впервые сталкиваетесь с проблемой выбора правильной пары, то советуем вам, для начала ознакомится с основными видами и характеристиками этого вида обуви.
Беговые кроссовки их виды:
- Беговые кроссовки для шоссе. Подошвы таких кроссовок для бега, как правило, оснащены амортизаторами, их основная функция - гасить удары. В не дорогих моделях амортизирующий элемент обычно расположен только в пятке, более дорогие имеют защиту еще и в носочной части. В случае, если вы страдаете лишним весом, или у вас высокий подъем стопы, или вы любите скорость, то лучше купить кроссовки для бега с двойной защитой ( носок и пятка). Если вы страдаете плоскостопием, или не любите быстрый бег, то вы вполне можете обойтись амортизацией в пяточной части.
- Кроссовки для бега грунтовые. Имеют прочный верх прочный и плотный, часто используется мембрана, которая надежно защищает от влаги. Подошва имеет агрессивный протектор, который обеспечит надежное сцепление с мокрой или неровной землей (травой). Такие кроссовки для бега следует приобретать, только в случае если ваши тренировки будут проходить на подготовленных лесных, полевых тропах или неровных песчаных дорогах.
Где купить кроссовки для бега?
Прежде чем купить кроссовки для бега, стоит определить интенсивность и частоту тренировок, в которых вы будете эксплуатировать этот вид обуви. Если вы совсем новичок, и вы планируете бегать не дольше 10-15 минут, и то исключительно ради разминки в тренажерном зале, то приобретать специальную обувь не стоит. Как правило, полотно дорожек в тренажерном зале имеет достаточную амортизацию, и специальные кроссовки для бега не требуются.
В случае если вы планируете тренироваться не только в зале, но и за его пределами, то вам просто необходимо обратить свое внимание и купить кроссовки для бега в Киеве. В условиях города, где выбор площадок для спорта весьма скромен, лучше купить кроссовки для бега с хорошей амортизацией. Они надежно защитят ваши ноги, как на асфальте, так и на грунтовых парковых дорогах.
Помните, что чем выше классом беговые кроссовки, тем они удобнее, легче, и надежнее они защищают колени и позвоночник от травм.
Современные кроссовки для бега можно использовать как в жаркую летнюю погоду, так и в период сухой зимы. Только помните основное правило, хорошо подобранная обувь, это залог безопасности ваших тренировок. Здоровые ноги и позвоночник подарят вам возможность заниматься с удовольствием и как можно дольше. Если вам необходимо купить кроссовки для бега в Киеве, то хотим предложить ассортимент специализированной обуви нашего интернет магазина. На страницах онлайн каталога вы сможете подобрать для себя качественные беговые кроссовки, которые не только защитят ваши ноги но и будут выглядеть стильно. Выбирайте качественные беговые кроссовки Лотто, и ваши тренировки станут еще комфортнее. Предлагаем также кроссовки для фитнеса.